JCBギフトカード5,000円分を2名様に!

JCBギフトカード5,000円分
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(わんころ、ゴン!の日常) - 運動不足なので内臓脂肪が心配
(Channel 77) - メタボ検診について思うこと
(古川晶子@キャリアフォーカス研究所ブログ「なりたい自分への道」) - メタボ検診について思うこと
(ひろの気分日記) - TB:メタボ検診について思うこと
(☆。・:*:・゚`★Serendipty~幸せの時間~★.。・:*:・。☆)
2009年06月01日
メタボ検診について思うこと
【追記09年7月15日】ご意見番がコメントしました!----------
前回のテーマ『メタボ検診について思うこと』について、ご意見番 小宮山氏が「メタボ検診の内容や健康診断の重要性」に関するコメントをしております!
ちょっとのぞいてみると・・・
●メタボリックシンドームとは?
メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)とは、おなかのまわりの内臓に脂肪が蓄積した「内臓脂肪型肥満」によって、高血糖(糖尿病)、高血圧、脂質異常(高脂血症)のうち2つ以上をあわせもった状態をいいます。内臓脂肪が過剰にたまっていると・・・
●メタボ検診の目的
では、なぜ国を挙げて特定健康診査(メタボ検診)を行うことにしたのでしょうか?
最大の目的は、生活習慣病を予防することによって、国民が健康を維持し、医療費の増大を防ごうというものです。生活習慣病の医療費は総医療費の約3割を占めるとも言われ・・・
●法令で定められた健康診断
現在、労働安全衛生法第66条と労働安全衛生規則第43条の規定により、会社は従業員を雇入れる時と、その後1年以内ごとに1回、定期的に一般の健康診断を実施しなければならないことになっています。
健康診断の受診料については・・・
今回の記事では、「メタボ検診や健康診断が従業員・会社の双方にとって大事であること」がよく分かります!
ご意見番のコメントの詳細は、ご意見番事務所をご覧ください!
【追記09年7月10日】JCBギフトカード当選者発表!-------
全国50万店で使用可能な商品券JCBギフトカードの当選者発表です!
☆コメント「りんご」さま
☆ブログ「 ☆。・:*:・゚`★Serendipty~幸せの時間~★.。・:*:・。☆」さま
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【追記09年7月1日】6月度のテーマ『メタボ検診について思うこと』へのコメント・トラックバックの受付は終了しました。
7月度のテーマでコメント・トラックバックを受付中です。ぜひ、ご応募ください!
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労働安全衛生法の改正により、40歳~74歳の従業員を対象にメタボリックシンドロームの検診が義務化されてから1年が過ぎました。既にメタボ検診を受診された方、今後受診される方は、この制度についていろいろご意見があるのではないでしょうか?
そこで今回は、
“メタボ検診は健康管理につながるので良い”“自分のお腹まわりのこと企業(国)に管理されるのは余計なお世話だ”“そもそもメタボの基準が曖昧なのでは”等々、
「メタボ検診について思うこと」
を教えてくださいネ!
●今回のテーマ
『メタボ検診について思うこと』
【今回のテーマの応募受付期間】
平成21年6月1日(金) ~ 平成21年6月30日(火)
【抽選発表】
平成21年7月10日(金)に当ページおよび当選者にe-mailでお知らせ
【今回のプレゼント】
JCBギフトカード 5000円分を2名の方に!
全国50万店で、ご利用いただける商品券です。
お買い物はもちろん、お食事や宿泊にもご利用いただけます!
ご利用いただける店舗は、 JCBギフトカードのWEBサイトへ!
<ご注意>
以下の場合には、当選を無効とし、プレゼントを翌月に繰越させていただく場合がございます。ご了承ください。
●抽選発表日にワーク・イウム事務局から当選者のe-mailに連絡が届かない場合
●抽選発表日にワーク・イウム事務局から当選者のe-mailに連絡後、2週間以内に返信をいただけない場合
プレゼントをご希望される場合には、必ず連絡可能なメールアドレスにてコメント投稿・トラックバックをしてくださいますようお願い致します。
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●皆さんの経験やご意見を“その道のプロ”が 総括&指南!
“その道のプロ”が皆様からいただいたコメントやトラックバック記事を読んで、ご意見番事務所に総括、指南記事を掲載いたします。
今回のテーマのご意見番の記事は、平成21年7月17日(金)ごろにアップ予定です。
今回のご意見番は…
小宮山 敏恵 氏
特定社会保険労務士・中小企業診断士
慶応義塾大学大学院 政策メディア研究科修士課程修了
96年2月に独立、社会保険労務士事務所「オフィス小宮山」を開業
企業の社会保険手続き、給与計算等の事務代行を行うほか、人事コンサルタントとして総務・人事関係の相談、人事・賃金設計、組織活性化、女性活用等に携わる
日本能率協会、金融機関、企業等の各種研修やセミナー(主に年金・労働基準法)等も幅広く行っている
3月の健康診断でウエ83センチでその後、看護婦?の指導が有り、運動しろ、食事の見直しをしろと色々、いわれました、会社とお国に自分の身体まで管理されているような気がしました、3センチオーバーぐらいならああまで言わなくてもとも、思いました。
一月の検診では、ウエストが少しばかり太めでも、糖尿、コレステロール、血圧など特に問題ありませんでした
太めの人に成人病が発症しやすいというのもわかりますが、痩せ過ぎで顔色が悪く、いかにも不健康そうな人もかなりいると思うのですが・・・
ウエスト周りばかりではなくもっと総合的に判断してもらいたいです。
主人が30歳を超えだしたころから異常に太りだしました。しかも主人の会社は健康診断を会社でおこなっておらず(定期的に病院への指示もなく…)会社を休むわけにはいかない、と全く病院に行く気配がありません。国をあげて会社での検診を必須としてほしいです。
自身はメタボにはなりそうもありません。職場を見渡すとなぜか女性の肥満?が目に付きます。おいしいものを加減せずに食べているのか。飲みに行っても女性の方が多食多飲ですよね。見た目も気にしてほしいものです。
それぞれ身長も違えば体重も違うのに」
一律に何センチ以上だとメタボっていうのはなんかおかしな気がする。
でも、ある程度の目安ではあるんでしょうね。
検診の項目としてはいいのでは。
検診にひっかっかれば病院にいく、健康について考えるきっかけにもなりますから。
寝たまま腹囲を測られ「80センチ!」えええ~私は痩せていて60センチもないのに。私は大酒酒飲みですがお肉や揚げ物、甘い物は食べないのでメタボは大丈夫だと思っています。何ヶ月も経ってから、やっと検査結果の通知が。「あなたはメタボではありません」ご大層なお役所仕事だなと思いました。
はじめて拝見させていただいたサイトです。委員会のネームにもびっくりしました。コメントもなにを書いたらいいのかさっぱり分かりません。 しかし、このサイトがみんなで情報を共有できる場所であることは何となく分かります。
たしかにみなさんの意見にもありますように人生、五十歳をすぎたら体のあちこちに異常がでてきます。先日、胃検診でアウトになりました。おかげで大好きなタバコも止めるハメになりました。まあ、今後の健康のことを考えたら禁煙もよかったのではないかと思っています。今後はまともなコメントが書けるように勉強します。よろしくお願いします。
メタボ検診は、本当に必要ですか。たしかに必要以上に太ってメタボ状態でいるのは健康的ではないでしょうが。私は自信をもってメタボ体型です。しかし、人生、五十四年、胃炎で検診を受けた以外、これといった病気といったものにかかった経験はありません。それでもやっぱり気をつけたほうがいいでしょうね。
正直メタボ検診よりも、メンタルヘルスの検診を義務化してほしいです。不況でいくら頑張っても成果が上がらない昨今、自分の許容量を越えて頑張りすぎている人が多いような気がしてなりません。検診をきっかけに、職場の同僚や家族では難しい、専門家の立場ならではのケアをしてあげてほしいです。
メタボ検診、基準があいまいな気がしますが、健康への注意を喚起することにはなると思うのであってもいいと思います。
自分で分かっていても数値などで出されるとまた認識の仕方も違ってくるのではないかと思います。
胴回りの基準は納得していません。
アメリカ、豪州、英国の友人にその件を効いてみたら、異口同音に「Are you carzy?」と
答えが戻ってきました。 当然ですね。
彼らはやせていますが、胴回りはの日本の基準以上です。 日本の行政の信頼ががた落ちです。
女性の友達も沢山いますが、聞くこと自体、法に抵触するといわれました(半分冗談)
胴回りの件は未だに納得していません。
海外の友人は痩せていますが、すでに日本の基準をオーバーしています。 当然ですね。
豪州、英国、米国(カリフォルニア、ニューヨークしか知りませんが)では胴回りの基準は存在しません。 他民族国家ですので。
全体的には痩せ型だけど、お腹周りだけかなりポッコリな義父はあと数センチというところだったそう。なんか違和感あります。ウエストが何㎝以上、なんて適当もいいとこ。もっと他に気を付けないといけないことはいっぱいあるはず。無駄な気がしてしょうがない。
メタボ=肥満なんでしょうか??
昔言われた成人病が名前を変えただけのように感じます。いつの時代も健康に気をつけるのは大切、ということでしょうか??
自分も今は関係ないと思っていますが、親を見ていると将来は心配です…。
前回の検診前にかかりつけの医者にへその下の腹回りが85以上と言われ発憤。
食べる量を減らし、運動をして検診時には85以下に下げた。検診する側のコストがかかって、かえって健康保険料が上がるのは問題だが、そうでないならプラス思考で考えたい。私は他人にメタボと言われるのが不愉快だから努力したがそうでないひともたくさんいるようだ。1年間やってみての効果はどうなんだか知りたい。
メタボの基準にも保健指導の効果にも疑問が残りますし、健康保険料の値上げにも反対です。
しかし、このメタボ検診によって、健康管理・通院などのために有給休暇が取得しやすくなってくれるのであれば、それは歓迎したいです。
健康管理は社会人の勤めとはいえ、本当に体調が悪くとも休めない現状は辛いものがあります。
「メタボリック」「メタボ」などの言葉が小学生にも定着しているのに驚きました!
少しでも太っている人の事をメタボメタボと連呼している様子にはちょっと呆れました。
太っている=メタボリックという図式は確かに正しいとは思いますが、もう少し基準を詳しく、そしてそれを定着させて欲しいです。
結論は、ずばり不必要。
他の方が言われるように、身長が150cmの
人と190cmの人では、明らかに適正な腹囲が違います。食事の前後やトイレの前後、便秘症の有無も考えられていません。
他にも、メージャーで測るために測定者個々の癖が反映され適切な数値データが取れないことも大きな問題と思います。
健康管理、検診は大切だと思います。
しかし個人の判断と個人の金銭負担で受けるべきであって、メタボ検診そのものを税金を使ってすることには反対です。
国の財政を長期的に見て保険料の支出を押さえる事になる、とも思えません。
むしろ保険財政を健全化することと、個人の健康管理の為に有給を取得しやすくなる社内環境の整備の方が急務でありよっぽど効果的のような気がします。
今回ご投稿いただきましたフーミー様、谷口良則様のコメント内容がテーマにふさわしくない為、削除させていただきました。ご了承ください。
今月のテーマ「メタボ検診について思うこと」に関するご投稿をお待ちしております!
一律の基準を当てはめる検診のやり方は、とても疑問に思います。
ですが、健康診断の結果で要精密検査と出ても病院に行くための時間(休暇)が取れない同僚を見ていると、「堂々と健康管理に時間が割ける」という点は評価出来るかも……と思います。
自慢するわけじゃないんですが、メタボには程遠い体系です。でも若い頃は痩せてる方がいいかもしれないけど、年を取ってくると女の人は少しぽっちゃりしてる方が若くみえますよね~痩せてても下半身はスマートじゃないしたるみが気になる。。
でも、確かに全体的に太ってるわけじゃないのに、おなか周りが異常に大きい人はいますね。あれはなんだか心配になります。
痩せていても糖尿病予備軍や内臓脂肪が多いとこわいですよね?メタボじゃない人もそうでない人も検診を受けることがだいじですよね!
検診を受けるきっかけになったんだとしたらいいことですね。
わたしは、メタボにはなってませんが、おなかまわりに、くびれがありません…(^_^;)
どうしたら、くびれがあるおなかになるのでしょうか・・・(>_<)やっぱり、ジムとかに、行かなきゃいけないんでしょうか…orz
皆さん仰っているように、おなか周りで何センチだったら、可、不可。とラインを設ける事に関しては首を傾げてしまいます。
基準値以下だったら大丈夫、基準値以上だと心配あり、となってしまうことは問題あります。
たとえば、お相撲さんはどうでしょう。序ノ口力士でも、食わされれば80cmや90cmなんてすぐです。でも、彼らはそれなりの運動をしているのです。
食べすぎはよくありませんが、食・運動・睡眠というバランスは、他の人と比較すればとれているように思えます。
個人差を考えずに一つの基準だけで判断することには疑問がありますが、自身の健康に目を向けさせる良いきっかけになることも確かだと思います。
強制的にでも意識させないと、なかなか行動に移さない人が多いでしょうから…
長~~い目で見れば医療費の削減に役立つかもしれないなぁと思えば、良いことだと思います。
まぁ、やり方も基準もまだまだ実験期間だと思いますけどね。
退職し、悠々自適の生活を送っています。と言えば格好いいのですが、収入はなく、増えたのはお腹まわりについたお肉。検診の案内が来てドキドキしながら受診。結果は危うくメタボセーフ。でも確実に増えていたお腹まわりでした。ストレスから開放されたからと勝手に分析。でも間食し、運動せずがもっとも大きな要因だとわかっています。これ以上余計なものが増えないよう気を引き締めて生活しよう!と決心したのですが・・・。先は厳しい!!
知らぬ間の動脈硬化、働き盛りの突然死はメタボ疾患、即ち内臓脂肪が原因です。欧米型食事によって内臓脂肪が蓄積しやすくかつ疾患を蒙り易い遺伝子を持つヒトが日本人には多いのです。医療費を抑え、労働人口を確保するには未病のうちに発症を食い止めるしかありません。巻尺一本でなく機械も超高額なCTスキャンなどで内臓脂肪を測定すれば納得でしょうか。蛍光灯一本ケチって仕事をしているのにですよ?日本人の遺伝子特性に基づいた安価な診断技術を発展させるべく基礎研究のための国策が一番重要だと思います。
女性と男性で基準値が違うのはあまり意味がないと思います。一緒でいいのではないでしょうか。
また、対象年齢が40歳以上ですが、周りを見ていると
すこし遅い気がします。
健康を意識し始めるのは早ければ早いほうが良い気がするので、もう少し若く設定してもよいのではないでしょうか。
医療費を抑え、年金や保険の破綻を食い止めるには、「予防」が重要だと思います。
その為に内臓脂肪に着目して健康管理をすることは大切だと思います。
今のメタボ検診の方法はとても良いとは言えないでしょうけど、何もしないよりはいいと思います。
まだまだ、方法も基準も変えていくべきだとは思いますけど……。
病気の発見から病気の発祥予防=メタボ健診が行われるようになったことはとても良いことだと思います。私も会社で管理栄養士さんのデモとして特定保健指導を受けたことがきっかけで、2ヶ月位で体重が-4kg減りました。また、今年の健康診断では毎年悪玉コレステロール(LDL)で引っかかっていたのですが今年は見事クリアしました。160台だったLDLが115まで下がっていて産業医もびっくりしていました。管理栄養士の的確なアドバイス、それを実行したことにより長年悪かったLDLを改善でき、とてもうれしいです。指導していただいた管理栄養士さんありがとう。あなたは医者よりすごい人です。
メタボ検診は今のところ関係ないのですが、なんとなく思うのは、「ガリガリ検診」も必要ではないかと思います。
太っている人には検診など国や企業が気遣ってくれますが、痩せ体型の人は放っておかれます。
痩せ体型の人も同じように国や企業が気遣う必要があると思います。
最近ものすごく太ってる事に敏感な人が多く
もともと、正しく生活をしていれば、太らないはずなのですが、食べすぎ、運動をしないこれらの
生活改善が多くされてると思います。
会社などでも、わざわざそういう取り組みを
してる会社も少なくないですし。
でも、やっぱり生活改善と言っても本来なら早く家に帰り、皆でご飯を食べ正しい時間に寝るのが一番ですが、不景気もあってかそういう家庭はなかなか、ありません。
規模が大きくなってしまいますが、まずは社会から改善していかないとなと思います。
好きでメタボになっている人はほとんどいなく、みなさんできることなら体質改善して脱メタボを目指していると思います。なので食生活を見直す意味ではいいと思います。
しかしこれを国がやる必要があるのか?と私は思います。体質によって太りやすさは違うし、この問題は本人が頑張って解決するしか方法はないと思います。それにいい大人がわざわざ国に命令されてダイエットをするのはみっともないと思います。
現在まだ僕は20代なのでメタボではないと思いますが、最近お腹に肉がついてきて、全体的に太り気味になってきてしまいました。このままいくと、もう少し年をとった場合にメタボになりそうでちょっと怖いです。今からの健康管理が必要だと思い始めています。
先日、会社で健康診断があったんですけど……喫煙や飲酒について「虚偽報告」をしている人の多いことに驚きました。社内に「一日にタバコ20本程度って言っといた」「それは半分以下じゃねぇか」「今更、無理だって」なんて会話が飛びまくっていたんです。
結局、メタボ検診でひっかかっても、自己管理を出来ないまま、しようともしない人がかなりいると思うんです。そうした人の為にも余計な税金が使われると思うと、何か腹が立ちますね!
生活習慣を改善したい人だけに、メタボ対策の補助やアドバイスをするようにしたらと思います。
どうなんだろう?
検診があろうが・・・なかろうが・・・気にする人はするし・・・そうじゃない人は・・・引っかかっても気にしなそう!
ただ、何かのTVで見たんですけど・・・会社によっては、メタボに引っかかった人達を集めて、半ば強制的に、業務終了後、インストラクターによって運動をさせられるそうです。
そうすれば・・・メタボ検診も役に立つかも・・・
そろそろメタボの気になる年齢です(35歳)
バランスの良い食事や運動を無理なく続ける事が大事かな。。。と思っています。
食べるの大好きですし、とても食事制限などは無理なので、できるところで自分なりに気をつけたいと思います。
以前は、自己管理に起因するところが多いとして、お医者さんも余り積極的に、予防を訴えることも少なかったように、思いますが、脳卒中、心筋梗塞などの、脳血管障害が、死因として上位を占め、糖尿病等の若年化が進む今となっては、行政も放っておけない問題です。
予防の対策の意識や知識に、個人差がかなり大きいと言うことが、義務化の大きな要因だと思います。
環境問題やマナー問題などと同じく、法的な動きがないと、なかなか行動ができないと言うのは、寂しい気もしますが、先々のことを考えて行動するのは、難しいところもあるのでしょう。
年齢を重ねてから、過去を振り返り後悔したり、こんなもの仕方がないとあきらめたりはしたくないですね。
数字云々は所詮目安ですが結局自己管理がどれだけできているかですよね。 会社で半強制的に健診でもなければ健康診断なんて行きませんもん。 年1回いやでもチェックして経年変化を観察していくくらいの心意気は大切ですよね。 今のメタボ基準のように絶対数値をお題目のように掲げるのは失笑モノですが。
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数年後には、一部の保険料率に反映される予定となのに、基準値に信頼性が無い事は、あちこちで囁かれています。確たる証拠が無いのに何故数値ばかりに拘るのか疑問です。
by ランラン | 2009-06-01 15:41